【2026年8月版】予算30万円で組む4K本格ゲーミングPC自作構成

「どうせ組むなら、4Kを高画質でしっかり遊びたい」
「ゲームだけじゃなく、配信や動画編集も本格的にこなせる1台がほしい」

そんな人のために、2026年8月時点の最新パーツで組む、予算30万円の4K本格ゲーミングPC構成を1つにまとめました。価格はすべてAmazonの実売価格（2026年8月時点）で算出し、実際の合計は約29.9万円。当サイトの予算25万円高WQHD・4K入門構成から、グラボとCPUを引き上げて4Kを”本格”レンジに乗せた構成です。なぜそのパーツなのかまで、ぜんぶ解説します。

🐹 ハムのひとこと
こんにちは、ハム工房のハムです！ 30万円クラスは「4Kを高画質で」「配信も編集もガッツリ」という欲張りを叶えるレンジ。ハム工房の予算別構成シリーズの”最上位モデル”を、丸ごと1台ぶんご用意しました！

まだ予算が決まっていない方へ：用途別のおすすめが一目で分かる予算別ゲーミングPCの選び方（早見表）もどうぞ。

まず正直に：2026年はメモリ・SSDが高騰中
先に結論：予算30万円の4K本格構成
パーツ構成表（予算30万円・4K本格）
各パーツの選定理由
予算を上げ下げするには（調整の考え方）
自作前に知っておきたい注意点
よくある質問（FAQ）
まとめ
関連記事：自作PCパーツコスパ比較シリーズ
1. データの出典・注記
2. 広告（PR）について

まず正直に：2026年はメモリ・SSDが高騰中

最初に大事な前提をお伝えします。2026年はDRAM・NAND不足の影響で、メモリとSSDの価格が例年よりかなり高い状態が続いています。

DDR5-6000の32GBキットが6万円台（平常時の数倍）
NVMe SSDも1TBで約4万円と割高

そのため、CPU・グラボのコスパは良好なのに、本来なら23〜24万円台で組めるこのクラスの構成も、2026年は30万円前後まで上がります。「高い部分（メモリ・SSD）」と「お得な部分（CPU・グラボ）」を理解して、メモリ・SSDは”今の相場で割り切る”のが後悔しないコツです。

（→ 詳しくはコスパ最強DDR5メモリ比較／コスパ最強SSD比較で解説しています）

先に結論：予算30万円の4K本格構成

時間がない人のために、まず完成形から。合計約296,287円（Amazon実売・2026年8月23日調査）。

CPU：Ryzen 5 7600 … 4Kはグラボ依存が大きいので、CPUは抑えて予算をグラボへ
グラボ：Radeon RX 9070 XT 16GB … 4Kの主役。8月も在庫あり。この構成の主役
メモリ：DDR5-6000 32GB … 4K・配信・編集も見据えて32GB
SSD：NVMe Gen4 1TB … 8月に値下がりして容量単価が最良に
電源：750W 80PLUS Gold … 前月の850Wが大きく値上がりしたため変更

4Kで本格的に遊ぶための構成です。8月はメモリ・マザーボード・電源が軒並み値上がりしたため、CPUをRyzen 5 7600に抑えてグラボに全振りしました。4Kゲーミングは性能のほとんどがグラボで決まるので、この配分がいちばん体感が良くなります。

パーツ構成表（予算30万円・4K本格）

下の表は、項目名（価格など）をクリックすると並べ替えできます。各パーツの詳しい選び方は、リンク先のコスパ比較記事もどうぞ。価格はAmazon実売（2026年8月時点）の目安です。

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「価格目安」はAmazonの実売（2026年8月時点）。とくにメモリ・SSDは変動が激しいので、購入前にリンク先で最新価格をチェックしてくださいね。

広告（PR）：表内の製品名はAmazon（アソシエイト）への広告リンクです（「付属」「合計」を除く）。価格は2026年8月時点のAmazon実売目安です。

パーツ	選んだ製品（型番）	価格目安	役割・選定ポイント
CPU	Ryzen 5 7600	27,481円	4Kは9割がグラボ依存。CPUは7600に抑えて予算をグラボへ回す。クーラー付属
CPUクーラー	付属（リテールクーラー）	0円	7600に標準付属
グラボ	Radeon RX 9070 XT 16GB	128,572円	4Kの主力。8月も在庫あり。この構成の主役
マザーボード	ASRock B650M Pro RS（microATX）	22,800円	AM5・DDR5対応
メモリ	Corsair Vengeance DDR5-6000 32GB（16GB×2）	69,990円	4K・配信・編集も見据えて32GB
SSD	Crucial P3 Plus 1TB（Gen4）	29,500円	8月に値下がり。容量単価が最良
電源	MSI MAG A750GL 750W（Gold）	12,464円	750W Gold。RX 9070 XTの推奨容量を満たす
PCケース	MSI MAG FORGE 130A AIRFLOW	5,480円	エアフロー重視のミドルタワー
合計	—	約296,287円	OS・モニター・周辺機器は別途

※価格は2026年8月時点のAmazon実売の目安。とくにメモリ・SSDは変動が激しいので、購入前にリンク先で最新価格を確認してください。
※OS（Windows）、モニター、キーボード・マウスは別途必要です。

各パーツの選定理由

表の数字だけでは伝わらない「なぜこれを選んだか」を、1つずつ解説します。

CPU：Ryzen 5 7600 ― 4Kならここは抑えるのが正解

前月まではRyzen 7 7700（8コア16スレッド）を載せていましたが、8月は39,445円から43,852円へ値上がりしました。あわせてメモリ・マザーボード・電源も上がり、そのままでは30万円に収まりません。

そこで今月はRyzen 5 7600（27,481円）に変更し、浮いた約1.6万円をグラボ側の予算に回しました。4Kゲーミングは性能の9割がグラボで決まるので、この配分のほうが体感は確実に良くなります。CPUクーラーが標準付属するのもうれしいところです。

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ゲームしながら配信も本格的にやる、動画編集もガッツリという人は、Ryzen 7 7700への変更もアリです。その場合は合計が約31万円になります。

グラボ：Radeon RX 9070 XT 16GB ― 4K本格の主役

この構成のいちばんの強化ポイント。25万円構成の「RX 7800 XT」から、その上位RX 9070 XT（VRAM 16GB・約12.9万円）へ。4K（3840×2160）を高〜最高設定で快適に遊べる、本格4Kレンジの主力グラボです。当サイトのハイエンドGPU比較でも上位の実力でした。

VRAMは16GB。重量級の最新ゲームを4K・高解像度テクスチャで動かしても余裕があり、レイトレーシングを使う場面でも戦えます。「もっと上（RTX 5080クラスなど）」もありますが価格は一気に跳ね上がるので、4K本格をコスパよく楽しむ折り合いの良さが、このRX 9070 XTです。

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RX 9070 XTは「4Kを現実的な価格で本格的に」の答え。ここがこの構成のいちばんの見せ場です。

（→ グラボ選びはミドルエンドのコスパ最強グラボ比較／さらに上はハイエンドのコスパ最強グラボ比較）

メモリ：DDR5-6000 32GB（16GB×2）― 配信・編集も見据えた標準

今のゲーミングPCはメモリ32GBが標準。とくにこのクラスは配信・動画編集も想定されるので、32GBは鉄板です。速度は定番のDDR5-6000を選びました。

2026年はメモリが高騰しており、この構成でもいちばんお金がかかる部分のひとつ（約7万円）です。「編集で4K素材を大量に扱う」なら64GBも視野ですが、価格が跳ね上がるため、まずは32GBで始めて必要なら増設が現実的です。

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30万円クラスでも、まずは32GBで十分。4K動画編集をガチでやるなら64GBを検討、くらいの温度感でOKです。

（→ メモリの選び方はコスパ最強DDR5メモリ比較）

SSD：NVMe Gen4 1TB ― 8月は容量単価が最良に

8月はSSDだけが値下がりしました。Crucial P3 Plus 1TBは40,000円から29,500円まで下がっています。

前月まで使っていたWD Black SN7100 1TBも38,201円から34,719円へ下がっていますが、容量単価ではP3 Plusのほうが有利です。速度にこだわるならSN7100（+約5,000円）に変更してください。

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4Kゲームは容量も食うので、余裕があればあとから2TBを増設するのもおすすめです。

マザーボード：ASRock B650M Pro RS（B650・microATX）

Ryzen 7000/9000シリーズに対応するB650チップセットの定番、ASRock B650M Pro RS。Ryzen 5 7600（65W）なら電源回り（VRM）も余裕で、約2.3万円と価格も手頃です。

「拡張カードやストレージをたくさん足したい」「将来Ryzen 9へ載せ替えるかも」という人は、ATXサイズのB650 / X670ボードにすると拡張スロットやVRMに余裕が出ます。ケースサイズと相談して決めましょう。

電源：MSI MAG A750GL 750W（80PLUS Gold）

前月まで使っていた玄人志向 KRPW-GA850Wが、11,091円から19,980円へ大きく値上がりしてしまいました。同じGold認証のMSI MAG A750GL（12,464円）に変更します。

RX 9070 XTの推奨電源容量は750W。今回の構成（CPUがRyzen 5 7600）であれば750W Goldで問題なく動作します。将来さらに上位のグラボへ載せ替える予定があるなら、そのタイミングで850W以上に買い替えるのがおすすめです。

PCケース：MSI MAG FORGE 130A AIRFLOW（ミドルタワー）

ミドルタワーは、組みやすさ・冷えやすさ・拡張性のバランスが良い定番サイズ。今回のMSI MAG FORGE 130A AIRFLOWは約5,000円ながらエアフロー重視＆ファン4基付きで、発熱が大きめのRX 9070 XTもしっかり冷やせます。RX 9070 XTは大型モデルもあるので、購入前にケースのGPU最大長だけ確認しておくと安心です。見た目にこだわるなら、好みのケースに替えてもOKです。

予算を上げ下げするには（調整の考え方）

この30万円構成を基準に、予算に合わせて調整するときの方針です。

配信・編集も本格的にやりたい … CPUをRyzen 7 7700（約4.4万円）へ。+約1.6万円で合計約31万円
もっと安くしたい … グラボをRX 7800 XT 16GBへ＝25万円構成（2026年8月版）へ。約5.2万円ダウン
速度にこだわりたい … SSDをWD Black SN7100 1TB（約3.5万円）へ。+約5,000円
予算が余ったら … 今回は約3,700円の余裕があります。CPUクーラーの強化にあてるのもアリです

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4Kはとにかくグラボ勝負です。予算を足せるなら、まずグラボから検討してください。

自作前に知っておきたい注意点

OSは別途必要：Windows 11のライセンス代（約2.3〜2.8万円）は構成費に含めていません。
モニター・周辺機器も別：4Kで遊ぶなら、対応する4K（できれば高リフレッシュ）ゲーミングモニターもあわせて用意しましょう。
ケースとグラボの長さ・電源コネクタ：RX 9070 XTは大型・高消費電力です。ケースのGPU最大長と、電源の補助電源コネクタ（必要本数）を確認しましょう。
冷却：高負荷が続く用途（配信・編集）では、付属クーラーから空冷・簡易水冷へ強化すると静音・安定性が増します。
価格は変動します：とくにメモリ・SSDは時期で大きく動きます。購入前に各リンク先で最新価格を確認してください。

よくある質問（FAQ）

Q. 30万円なのにCPUがRyzen 5 7600なのはなぜ？
A. 4Kゲーミングでは性能のほとんどをグラボが決めるからです。8月はメモリ・マザーボード・電源が値上がりしたため、CPUを抑えてグラボにRX 9070 XTを載せる配分にしました。配信や編集も本格的にやるならRyzen 7 7700への変更をおすすめします。

Q. 750W電源で足りますか？
A. RX 9070 XTの推奨は750Wです。CPUがRyzen 5 7600と省電力なので、この構成なら問題ありません。将来さらに上位のグラボへ載せ替えるなら850W以上に買い替えてください。

Q. メモリは64GBにしたほうがいい？
A. ゲーム＋配信＋一般的な編集なら32GBで足ります。8月のDDR5 64GBキットは約15万円と非常に高いので、この予算では32GBが現実的です。

Q. RTX 5080やRTX 5090は選べませんか？
A. 2026年8月時点で、RTX 5080はAmazonで在庫切れ、RTX 5090は商品ページ自体がなくなっています。買えるハイエンドはかなり絞られている状況です。

まとめ

予算30万円の4K本格ゲーミングPC構成（2026年8月版）を振り返ります。

CPUはRyzen 5 7600（4Kはグラボ勝負なのでここは抑える・クーラー付属）
グラボはRX 9070 XT 16GB（4Kの主役。8月も在庫あり）
メモリはDDR5-6000 32GB（配信・編集も見据えた容量）
SSDはGen4 1TB（8月に値下がりして容量単価が最良）
電源は750W Gold（850Wが大きく値上がりしたため変更）
合計約296,287円。前月の約299,217円から少し下がりました

8月はグラボが全面高騰し、買えるハイエンドも絞られた月でした。そのなかでRX 9070 XTは在庫があり、価格も安定しています。この構成は毎月見直していきます。

🐹 ハムのひとこと
価格は毎月かなり動きます。この記事は2026年8月時点の実売価格で組んだものなので、購入前に最新の値段チェックを忘れずに。